YOGA IN RIFUGIO

QUANDO: 24,25 Settembre 2022

DOVE: Rifugio Elisa (LC)

IL PROGRAMMA:

Uniremo strumenti preziosi ed efficaci per il nostro benessere:
MOVIMENTO FISICO: la pratica yoga che si svolgerà alle ore 16:30 presso il Rifugio Elisa, sarà mirata a
distendere e rilassare il corpo dopo il trekking, e a favorire un riposo ristoratore.

La pratica è adatta a tutti.
NATURA: saremo avvolti dalla meravigliosa natura circostante, e dalla vista delle suggestive Grigne.
Tramonto ed alba, sono inoltre due momenti unici da quassù.
IL RIFUGIO: cena, pernottamento e colazione rimanendo avvolti dall’atmosfera genuina e semplice del
rifugio Elisa

COSA E’ COMPRESO:
pratica yoga, cena, pernottamento e colazione (per qualsiasi esigenza alimentare, riferire al momento
dell’iscrizione)
COSA NON E’ COMPRESO:
l’escursione al rifugio, le bevande
COSA PORTARE:
Tappetino yoga/una stuoia un po’ spessa, abbigliamento caldo per la pratica yoga(felpa, pantaloni lunghi,
calze), sacco letto obbligatorio per dormire in rifugio

COSTO:

60€ comprensivo di pratica, cena, alloggio e colazione presso il rifugio

ALTRE INFORMAZIONI:

In caso di maltempo, l'evento verrà annullato e rimandato e la caparra interamente restituita.

E' necessaria la conferma di partecipazione entro il 21 Settembre ed il versamento di una caparra di 20€ tramite bonifico/paypal.

Non è permesso portare cani in rifugio