Sintonizza mente, cuore e corpo in un abbraccio di armonia

Unisciti a noi per un pomeriggio di scoperta e consapevolezza al nostro evento di Yoga e Arte Terapia presso Cascina Costa Alta, Monza.

Il tema dell'incontro sarà il PRIMO CHAKRA e il suo demone: LA PAURA.

Come influisce la paura sull'energia del primo chakra?

Come reagisce il mio corpo quando provo paura?

Come posso trasformare la paura in alleata per la mia vita?

Programma: Sessione di Arteterapia di gruppo (1,5 ore) - Scopri le tue emozioni più profonde attraverso l'arte
Pausa tisana rilassante (30 minuti)
Classe di yoga (1 ora) - Trasforma la consapevolezza in movimento
Rilassamento guidato con campane tibetane (30 minuti) - Lasciati trasportare nella serenità

Luogo: Cascina Costa Alta, sala Fienile

Data: sabato 24 Febbraio 2024

inizio ore 14:00, fine ore 17:30 - arriva almeno 10 minuti prima

Abbigliamento comodo e caldo

Porta il tuo tappetino, cuscino e telo per il rilassamento.

Costo: €40 - Modalità di pagamento: satispay, contanti, bonifico

I POSTI SONO LIMITATI.
NECESSARIA la PRENOTAZIONE

Preparati a connetterti con te stesso in un'esperienza unica di trasformazione e benessere

Ti aspettiamo!
Maddie & Alice