Un video corso ONLINE, da seguire direttamente dal mio canale YOUTUBE. Per questo non avrai bisogno di scaricare alcun file pesante, ma ti verrà dato un comodo link privato, dal quale potrai facilmente accedere e seguire comodamente in vacanza, il tuo video corso.

Il link avrà una durata di 1 mese, durante il quale potrai svolgere le lezioni tutte le volte che vorrai. Le lezioni sono infatti consigliate per tutti quei momenti in cui senti il bisogno di creare spazio nella tua mente, depurare il corpo e lo spirito, e nutrirti di nuove energie, e per mantenere una sana routine fisica e mentale, ovunque tu sia.

Io sarò SEMPRE a tua disposizione per qualsiasi chiarimento, curiosità e domande; potrai contattarmi via e-mail, sarò lieta di darti il mio SUPPORTO giornaliero, ed essere vicina a te, durante il tuo percorso.

COM'E' STRUTTURATO IL CORSO?

-Sono 6 video lezioni, della durata di circa 30 minuti ciascuna.

-Avrai 1 rilassamento guidato, da svolgere la sera, prima di dormire, o in qualsiasi momento ne sentirai il bisogno.

A COSA TI SERVIRA' QUESTO CORSO?

le lezioni sono focalizzate alla depurazione di corpo e mente. Svolgerai così delle posizioni utili a stimolare l'energia del fegato, e quindi uno dei nostri organi impegnati a depurare il nostro organismo. Ogni lezione include delle pratiche di pranayama, ossia di esercizi di respirazione, utile a mantenere calma e stabilità e a depurare anche il nostro sistema respiratorio.

Il corso vuole essere un modo per te, di conservare una sana attitudine alla pratica yoga, ma con le tue tempistiche. Puoi infatti portare questo videocorso con te in vacanza, ovunque tu sia.

QUANTO COSTA?

35 € è il costo promozionale per questi mesi estivi. Sino al giorno 1 Agosto potrai acquistarlo a questo prezzo. Una volta fatto l'acquisto, riceverai la mia email di benvenuto, con le prime spiegazioni.

Pagamento tramite bonifico a Alice Monti o paypal

causale: Video corso Detox + nome e cognome

IT48V0306933871615283654088

Contattami per qualsiasi chiarimento, sarò felice di darti maggiori spiegazioni.

331 7156213

pranainspiral@gmail.com